SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • XPand + ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Po feriach mam zamiar zacząć cykl z XPandem (Xtreme Pump). Puszka ma 800g więc nie starczy na 6-tygodniowy cykl... Co radzilibyście do tego dorzucić ? Mono,jabłczan,a może coś innego ? Dwie puchy XPanda to byłby dla mnie niestety zbyt duży wydatek... ;/ obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): x Wiek: 17,5 Waga: 80 kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2011-01-19 18:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie jedzenia weglowodanow

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Aktualnie skonczylem cykl masowy. Cykl trwal jakies 8-10 tygodni ,dieta i te sprawy rzecz jasna byla ,i jest ,lecz chcialem zaczac cykl aby to wszystko wyrzezbic w jak najlepszy sposob(dieta). I tutaj zaczynaja sie moje pytania: 1. Czy WW moge spożywać tylko przed i po treningu ,ew. rano pół grejfruta (nie licze tutaj warzyw ktore jem w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2011-01-20 09:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO POLECICIE?

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam Mam pytanie co mi polecicie na cykl. Od razu mowie ze deca odpada. Waliłem takie środki jak meta,wino,prop,prolo i deca. Teraz chciałbym dodać coś nowego. Cykl planuje nie dłuższy jak 12tyg.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2011-01-20 14:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lemur92..Dziennik postępów...Ruszyć w końcu bary!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 78 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : brak Zacząłem ćwiczyć Cyklem michaiła "Robimy formę na lato" zdj"1","2","3" 1 cykl(2 dniowy)-1 dzień, 2 dzień wolny 1 dzień 2 dzień wolny wolny, 2 cykl(3 dniowy) 1dzień wolny 2 dzień 3dzień wolny 1 dzień wolny, 3 cykl (3 dniowy) tak samo jak w 2 cyklu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2011-01-23 15:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2 cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 1 cykl bylo mono i carbo olimpa co na 2 cykl / znowu mono ? czy moze jabczan ? czy moze jakis stack albo nitro ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niema Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa sila stosowane już wcześniej suplementy : mono Uprawiane inne sporty: kiedys taekwodno stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2011-01-23 23:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie skonczylem cykl na hot blood i cloucie . Planuje zrobic cykl na animal m-stakcu i do tego booster dorian yates nox pump . Myslicie zeby cos do tego dolozyc albo zaminiec z czyms ? 1) obowiązkowa fotografia sylwetki 2) wiek 20 3) waga/wzrost 96/181 4) staż treningowy 3,5 roku 5) cel cyklu : czysty miesien 6) stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2011-01-24 00:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstępy między cyklami !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam !Mam 15(prawie 16)lat,właśnie zaczynam cykl z kreatyną i dekstrozą (cykl miesięczny).I mam pytanie jaki powinien być odstęp miedzy robionymi cyklami ? (następny cykl zamierzam zrobić podobny,jeśli będę miał kasę to nawet lepszy od tego )Z góry dzięki za odpowiedz !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-01-24 09:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar zastosować taki cykl .. może coś dokupić albo zastąpić czyś innym albo w cale nie kupować to mój pierwszy cykl na ph saa tez nigdy nie brałem myślałem nad m-drol + epi ale to chyba za mocne na 1 raz H-DROL 60kaps > 90zł 1 tydz 1kaps >> 7kaps 2 tydz 1kaps >> 7kasp 3 tydz 2kaps >> 14kaps 4 tydz 2kaps >> 14kaps 5 tydz 1kaps >> [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2011-01-24 15:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze kreatyn <150zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Wymiary takie jak w profilu staż spory ale z kreatyn brałem jedynie: 1 cykl:mono 2 cykl: cp 3 cykl: mono ponownie Odstęp od ostatniego cyklu koło 1,5 roku.Dodam ze mono jak i cp działały na mnie znakomicie (siła,masa+++) Co proponowalibyście na teraz po takiej przerwie,myślałem nad stakami z podobnym składem do ww,może 2x Xplode z Olimpu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-01-24 17:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłabolin-teskosteron

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam chcialbym zeby mi ktos opisal jaki odblok trzeba brac oprucz clomidu i podał w jakich dawkach.cykl to 20 silabolinu 25mg i 20 testosteronu prioponatu100mg.mozecie tez podac cykl do tych strzalow to moj pierwszy cykl dziekij.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2011-01-25 13:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla 30 latka

    Temat
    Doping

    witam dziś kolega poprosił mnie o pomoc w rozpisaniu cyklu kolega wiek 30 lat wzrost koło 180-185cm waga 100kg cykl pierwszy by był diety brak czyli je 3 normalne posiłki jak śniadanie obiad kolację ale w ciągu dnia dokłada 2-3 posiłki jak miesa kasze jajka itp nie chodzi mu o zrobienie nie wiadomo jakiej masy tylko chodzi o zrobienie kilku [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2011-01-26 14:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z doborem diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Mam problem z doborem diety ponieważ mam tendencje do tycia a planuje cykl i musze dorzucic wegli.Dodam ze do tej pory robilem redukcje i obcinajac wegle do 100g tylko przed treningiem zrzucilem ze 105 do 95 w pol roku. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2011-01-26 22:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nie iniekcyjny

    Temat
    Doping

    Witam! Przegladam forum aczkolwiek nigdy sie nie udzielam az wkoncu przyszedl czas na moj dziewiczy post, zatem chcialbym dowiedziec sie jaki polecacie cykl nie iniekcyjny sterydowy lub prohormonalny? CEL MASA 1. WIEK:23 2. WAGA: 70 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps:38,5 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lat z przerwami 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2011-01-28 12:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sucho no ale coz tak jakos wyszlo ze zupelnie zmienilem zdanie. Na dobry poczatek zalatwilem sobie testosteron sterzenie 100 10strzalow i troszeczke metki ruskiej na cykl. hm jestem nowy w tym dziale wiec co do ilosci i dlugosci cyklow mysle ze juz znajde odpowiedzi :) z gory dziekuje za odpowiedzi. No ale tak jak mysle najpierw tesc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-01-30 11:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok. 3000 kcal w dnt., w dt. 3500 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie wyciska maxów -martwy ciąg: j/w -przysiad: j/w Pierwszy jego cykl Metka Razak : 1-2 20 mg ed. 3-5 30 mg ed. Co na drugi cykl ? 1-9 - deca 200 mg e7d. 1-10 - prolo 200 mg e5d. Na odblok 24 szt. Clomidu + Nolvadex ? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-01-30 15:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+ massxxl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, obecnie jestem po cyklu BCAA Xplode z Olimpu + Monohydrate również z Olimpu, cykl trwał około 45 dni. Teraz planuje kolejny cykl który opiera się na dawkowaniu Xpanda i do tego Mass xxl To będzie już druga puszka Xpnad w moim życiu Staż treningowy 2.5 roku masa 67 kg- wycisk 105kg na płaskiej Jak radzicie mi dawkować te odzywki, oraz ile [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2011-01-31 22:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jako ze jestem lekko zielony w tych sprawach a wielu z was juz doswiadczonych koxiazy wie co z czym sie je mam takie pytanie otoz zamiezam zrobic cykl 6 tygodniowy z tesciem prop i wistrolem jakims jednym z drozszych he bede wiedzial marki itp. za pare dni. Problem mam w tym ze ziomal koxiaz ktory mi latwi ssa oraz sam duzo w swoim zyciu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2011-01-31 23:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino a kolejny cykl;/

    Temat
    Doping

    Witam panowie A wiec najpierw naświetle sprawę Jakis czas temu skończyłem cykl na ph trenavol-v z chaparral labs + epi,po cyklu odblok clom + pct assist lecz..... po jakims miechu od odbloku wyskoczyło mi gino nie duze w prawym sutku na górze tak 7mm na 7mm w lewym na środku ledwo wyczuwalne stwardnienie,ogulnie nie widac ani na jednym sucie ani [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2011-02-01 00:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl ?

    Temat
    Doping

    Witam.Mój pierwszy cykl był na metce 15mg ed a drugi na propie+metka: 1-8 100mg e2d 1-6 20mg ed Co dać na 3 cykl ? Myślałem nad enanem,deką,omadrenem. Nie chce zbytnio łączyć środków iniekcyjnych I wolałbym cykl na 1 środku (+ meta w konieczności) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2011-02-02 13:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, planuje cykl z 15 deki i 9 opakowań testa prolongatum. Deke będę brał 2ml/200mg e7d, testa 2ml e5d. Testa zamierzam pociągnąć o tydzień dłużej. Podczas cyklu planuj łykać cynk dla ograniczenia retencji wody. Mam pytanie dotyczące odbloku, czy samo hcg i clomid wystarczą, i co kiedy zacząć brać i przez jaki okres? Jakie suple mogę brać po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2011-02-03 00:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)